Aşk Acısı
Aşk, insanoğlunun
hissettiği en güzel
duygu... Onunla
beraberken çok mutlu
ve huzurlusunuz... Ama
ne yazık ki, aşkınız
sonsuza kadar devam
edemiyor...
FIRTINALI başlayan
aşklar kasırgayla sona
erebilir. Ama işler
umduğunuz gibi
gitmeyebilir. Onunla
yaşadığınız unutulmaz
anlar sizin için bir
kabusa dönüşebilir. Bu
durumda yaşanan
güzelliklerin ardından
her şeyin bittiğine
inanmak elbette ki çok
zor.
Fakat bu zor dönemi
aşmanın da yolları
var. Yeter ki
kendinizi iyi
hissetmekten
alıkoymayın. Unutmayın
kendinizi harap ederek
hiçbir yere
varamazsınız.
Uzmanlar, bu zor
dönemi en iyi şekilde
atlatmanız için
şunları öneriyor:
* Sosyal yaşamdan
kopmayın. Bu dönemde
yalnız kalmak
isteyebilirsiniz,
ancak yalnızlık,
kendinizi iyi
hissetmenizi
sağlamayacak, sizi
daha çok
yıpratacaktır.
Aileniz ve
arkadaşlarınızla daha
çok zaman geçirin,
belki de onları uzun
zamandır ihmal
ediyordunuz.
* Onunla beraberken
yapmak isteyip de
yapamadığınız şeyleri
yapın. Size, onu
hatırlatacak şeyleri
ortadan kaldırın.
* İmkanınız varsa
kendinize yakın
hissettiğiniz biriyle
küçük bir tatil yapın.
Kafanızı toplamanız
için faydalı olur.
* Küçük şeylerden zevk
almaya çalışın, mutlu
olmak sizin elinizde.
Güçlü olun ve onun
sizi hak etmediğini
düşünün.
* Tüm bunların
ardından, kendinizi
asla yeniden aşık
olmaya zorlamayın.
* Sizi en mutlu eden
şeyleri yeniden
düşünün, o olmadan
önce neler yapardınız
şöyle bir sayın.
* Tüm bunlara rağmen
içinde bulunduğunuz
zor durumdan kendinizi
bir türlü
kurtaramıyorsanız,
mutlaka bir psikoloğa
başvurmalısınız